Chườm đá trong 2 ngày đầu để giảm sưng bầm
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, bạn nên duy trì chườm đá lạnh trong ít nhất 2 ngày đầu tiên sau phẩu thuật nâng mũi để giảm đau, giảm sưng và chống tụ máu bên dưới tổ chức da.
Cách chườm đá sau nâng mũi đơn giản như sau: Trước tiên, bạn sử dụng túi chườm chuyên dụng để để đựng đá. Nếu không có túi, bạn có thể bọc đá trong túi nilong mềm, bên ngoài là khăn bông mỏng mềm mại. Sau đó, di chuyển túi chườm liên tục quanh vùng mũi, trán, gò má.
Chườm đá, mặc dù là một cách chăm sóc sau nâng mũi dễ thực hiện nhưng nếu không thực hiện đúng cách thì rất dễ dẫn đến viêm nhiễm, khiến vết thương lâu lành hơn.
Khi chườm đá, bạn cần lưu ý một số điểm như sau:
Thứ nhất, không nên lạm dụng chườm đá quá nhiều lần trong ngày làm phản tác dụng. Bạn chỉ nên thực hiện từ 3 đến 4 lần mỗi ngày, mỗi lần kéo dài từ 10 đến 15 phút. Thời gian giãn cách giữa các lần chườm tối thiểu 2 tiếng.
Thứ hai, bạn chỉ nên chườm các vùng xung quanh, tránh đặt túi chườm trực tiếp vào mũi. Khi tiếp xúc với mũi, đá tan chảy làm ướt vết thương làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Mặt khác, việc này còn gây đau và dễ làm lệch cấu trúc mũi vốn chưa ổn định.
Thứ ba, không nên chà xát túi chườm quá mạnh hoặc giữ nguyên một chỗ quá lâu vì dễ xô lệch sống mũi và bỏng lạnh. Thay vào đó, hãy di chuyển một cách liên tục, nhẹ nhàng như động tác dặm phấn khi make up.
Vệ sinh vết mổ bằng nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý thường được bác sĩ chỉ định dùng để làm sạch chất dịch nhầy, bụi bẩn và sát khuẩn, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng hẫu phẫu nâng mũi. Do có nồng độ muối thấp (Natri Clorid 0,9%) nên bạn sẽ gây cảm giác đau xót, rát hoặc khó chịu khi sử dụng.
Cách thực hiện đơn giản như sau: Trước tiên, bạn cần rửa tay sạch sẽ. Sau đó, thấm một lượng vừa đủ nước muối sinh lý tăm bông rồi lau nhẹ nhàng từ xoang mũi ra ngoài. Một số bạn thực hiện nâng mũi kết hợp cắt cánh mũi thì lau luôn vị trí vết mổ cánh mũi. Thực hiện đều đặn từ 3 đến 4 lần mỗi ngày. Bạn cũng cần thay băng gạc thường xuyên, mỗi 24h một lần.
Thông thường, sau khoảng 10 ngày vết thương đã liền hẳn và bạn có thể đến địa chỉ thẩm mỹ ban đầu để cắt chỉ. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo, việc dùng nước muối sinh lý để vệ sinh vết mổ cần được thực hiện trong ít nhất 2 tuần sau đó.
Không nên vận động mạnh sau nâng mũi
Các phương pháp phẫu thuật nâng mũi hiện đại cho phép khách hàng ra về ngay và có thể sinh hoạt bình thường mà không cần nghỉ dưỡng. Tuy vậy, để vết thương nhanh lành và mũi nhanh vào form, bạn cần có chế độ chăm sóc sau nâng mũi cẩn thận, trong đó có việc hạn chế vận động mạnh.
Theo các chuyên gia, vận động mạnh sẽ khiến chúng ta thở gấp, quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn khiến thân nhiệt tăng lên, ảnh hưởng không tốt đến quá trình lành vết thương. Mặt khác, thời gian đầu, cấu trúc mũi chưa ổn định, việc vận động mạnh còn tiềm ẩn nguy cơ va chạm khiến mũi bị xô lệch.
Vì thế, trong ít nhất 6 tuần đầu sau nâng mũi, bạn không nên chơi thể thao, tập yoga hoặc mang vác nặng và thực hiện các động tác cúi gập người. Bên cạnh đó, bạn cũng cần kiêng đeo kính, không được xông hơi và nằm ngủ với tư thế nghiêng người trong tối thiểu 4 tuần.
Xây dựng chế độ dinh dương khoa học
Chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ đảm bảo cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp vết thương nhanh lành hơn, giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Sau nâng mũi, bạn cần kiêng các thực phẩm như rau muống, xôi nếp, thịt gà, thịt bò, hải sản, những thực phẩm cay nóng và thực phẩm chua được lên men tự nhiên. Bạn cũng cần kiêng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê và một số loại nước ngọt có gas. Những thực phẩm và thức uống trên sẽ khiến cho vết thương mưng mủ, làm chậm quá trình kéo da non vết thương và tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo.
Thay vào đó, hãy bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A và C (có nhiều trong cà rốt, đu đủ, khoai lang); giàu protein (có nhiều trong thịt lợn, thịt vịt, phô mai, trứng, sữa); uống nhiều nước ép trái cây. Chúng sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da diễn ra nhanh chóng, nhờ đó, mũi nhanh lành thương và nhanh vào form hơn.
Tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ
Thông thường, sau mỗi ca phẫu thuật, bác sĩ sẽ căn dặn kỹ lưỡng về việc uống thuốc giảm đau hoặc kháng sinh, thời gian cắt chỉ, thời gian tái khám. Bạn cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ để cấu trúc mũi nhanh chóng ổn định.
Nhiều khách hàng cho rằng, việc tái khám sau nâng mũi không thật sự cần thiết và tùy ý đến trạm y tế địa phương để tiến hành cắt chỉ. Tuy nhiên, việc tái khám và cắt chỉ tại địa chỉ thẩm mỹ ban đầu sẽ giúp bác sĩ theo dõi quá trình hồi phục và hình thành của dáng mũi, từ đó đưa ra những lời khuyên hợp lý.
Tóm lại, để dáng mũi nhanh chóng ổn định, bạn cần có chế độ chăm sóc sau nâng mũi một cách hợp lý. Bên cạnh đó, hãy lưu ý chọn những cơ sở thẩm mỹ uy tín, nơi có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và cơ sở vật chất hiện đại để đảm bảo an toàn, hạn chế tối đa các biến chứng có thể xảy ra.
