Bọng mắt dưới bị giật liên tục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Bọng mắt dưới bị giật liên tục là hiện tượng gì?

Bọng mắt dưới bị giật liên tục được hiểu là hiện tượng co thắt cơ đuôi mắt lặp lại không ngừng hoặc theo chu kỳ nhất định. Hiện tượng giật bọng mắt được các bác sĩ đánh giá là vô hại và có thể tự khỏi nếu bệnh diễn biến ở thể nhẹ.

Bọng mắt dưới bị giật liên hồi nhẹ có thể tự khỏi

Tuy nhiên, tình trạng giật bọng mắt nếu xuất hiện liên tục với cường độ nặng hay thậm chí khiến bạn phải nhắm mắt hoàn toàn rồi mới mở lại được sau khi cơn co giật qua đi thì sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng nhìn.

Điều này đặc biệt nguy hiểm khi bạn đang tham gia giao thông, vì vậy cần phải theo dõi và có biện pháp điều trị kịp thời.

Các mức độ của hiện tượng giật bọng mắt dưới

Bọng mắt dưới bị giật được thể hiện ở 3 mức độ chính đó là thể nhẹ, trung bình và nặng. Mỗi mức độ đều có những biểu hiện và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn nhất định.

Giật bọng mắt ở thể nhẹ có thể xuất phát do thói quen xấu, thiếu ngủ hay căng thẳng quá mức

Giật bọng mắt dưới thể nhẹ

Bọng mắt dưới bị giật ở thể nhẹ thường chỉ xuất hiện trong khoảng 1 tuần hoặc ngắn hơn và có thể nhanh chóng biến mất. Hiện tượng này không quá lo ngại bởi nguyên nhân chính thường là do cơ thể đang rơi vào tình trạng mệt mỏi, thiếu ngủ thường xuyên hoặc tối hôm trước bạn đã sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia.

Đối với bọng mắt dưới bị giật liên tục ở thể nhẹ thì bạn có thể khắc phục bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt trở nên tích cực hơn, không sử dụng rượu, bia, thuốc lá hay uống trà để có giấc ngủ chất lượng hơn. Từ đó sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng giật bọng mắt dưới một cách hiệu quả.

Bạn nên thay đổi thói quen sinh hoạt, ngủ đủ giấc để cải thiện tình trạng giật bọng mắt

Nếu bên cạnh việc giựt bọng mắt nhẹ thì quan sát thêm hiện tượng tự nhiên bọng mắt bị đau thì nên tham khảo để biết tình hình nhé.

Tật co giật cơ bọng mắt

Khi bước sang độ tuổi trung niên trở đi, hiện tượng rối loạn co cơ có thể diễn ra thường xuyên và kéo theo các biến chứng khác như trở nên nhạy cảm với ánh sáng, suy giảm thị lực và co thắt cơ trên mặt.

Tật giật bọng mắt có thể xuất hiện do di truyền hoặc là dấu hiệu ban đầu cho thấy bạn đang gặp một số vấn đề về sức khỏe như đau mắt, lẹo mắt, mắt đang bị kích ứng,…

Tật co giật bọng mắt có thể xuất hiện ở người già do lão hóa

Bệnh co thắt nửa mặt (giật bọng mắt thể nặng)

Bọng mắt dưới bị giật liên tục cũng có thể là di chứng của tai biến dẫn đến co thắt nửa mặt. Sau khi bị tai biến, bệnh nhân sẽ phải đối mặt với hiện tượng co giật các cơ xung quanh miệng và mí mắt. Bên cạnh giật mí mắt, bọng mắt hay cơ mặt, bệnh nhân còn có thể bị méo mặt hay nặng hơn là liệt nửa khuôn mặt.

Nguyên nhân khiến bọng mắt dưới bị giật liên tục

Bọng mắt dưới bị giật liên tục ở thể nhẹ, tần suất thấp có thể được xem là lành tính, không quá ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sống. Tuy nhiên nếu xảy ra quá thường xuyên hoặc chuyển nặng thì sẽ gây ra rất nhiều rắc rối.

Co giật bọng mắt có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải một vấn đề sức khỏe

Vì vậy mà việc tìm hiểu nguyên nhân để từ đó có cách khắc phục là điều vô cùng quan trọng mà bạn không nên bỏ qua.

Dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe

Như đã đề cập, việc co giật bọng mắt có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp một hoặc một số vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tai biến, tim mạch, rối loạn co cơ, cơ thể rơi vào trạng thái suy kiệt, mệt mỏi,…

Mắt đang hình thành khối u cũng có thể khiến bọng mắt bị giật

Một số trường hợp nghiêm trọng hơn có thể là biểu hiện cho thấy bạn đang có một khối u trong mắt. Quá trình hình thành khối u sẽ chèn ép dây thần kinh, từ đó gây nên tình trạng co giật bọng mắt. Mặc dù tỷ lệ bệnh nhân bị khối u ở mắt dẫn đến co giật bọng mắt khá thấp nhưng nếu gặp phải hiện tượng này, bạn cũng không nên xem thường mà cần theo dõi, thăm khám để có hướng khắc phục kịp thời

Uống cà phê nhiều quá mức

Bạn có biết? Hàm lượng cafein cao có trong cà phê chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên hiện tượng cơ bọng mắt co giật. Cafein khi được đưa vào cơ thể sẽ đóng vai trò tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể, trong khi đó, cơ mắt lại khá nhạy cảm.

Thói quen uống cà phê thường xuyên có thể là nguyên nhân khiến bọng mắt bị giật

Nếu sử dụng quá nhiều cà phê trong một ngày, việc cơ thể phản ứng lại với lượng cafein cao trong máu dẫn đến co giật cơ mặt là điều không thể tránh khỏi. Vì vậy, bạn chỉ nên sử dụng cà phê khi thật sự cần thiết, việc uống loại thức uống này quá nhiều và thường xuyên không chỉ khiến cơ mắt bị co giật mà còn gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe khác như đau dạ dày, rối loạn giấc ngủ,…

Căng thẳng quá mức

Nếu bạn đang trong giai đoạn căng thẳng do gặp nhiều vấn đề trong cuộc sống hay công việc bị quá tải thì hiện tượng bọng mắt dưới bị giật liên tục cũng có thể xảy ra.

Khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức, đôi khi bạn cũng sẽ không nhận ra và để tình trạng này tiếp tục tái diễn hay thậm chí nghiêm trọng hơn. Nếu đi kèm thường xuyên thở dài, ngáp, uể oải, thiếu sức sống, không tìm thấy niềm vui trong cuộc sống thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị căng thẳng quá mức.

Việc căng thẳng quá mức có thể khiến mắt trở nên mệt mỏi và giật liên tục

Vì vậy, bạn cần cân bằng giữa cuộc sống và công việc. Bên cạnh đó là quan sát các biểu hiện của cơ thể để có hướng xử lý sớm nhất.

Thiếu ngủ trầm trọng

Việc thiếu ngủ thường xuyên cũng khiến cơ thể phản ứng lại bằng cách cơ giật bọng mắt liên tục. Khi không ngủ đủ giấc, bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi, dễ cáu gắt, làm việc thiếu hiệu quả do khó tập trung. Ngoài ra, việc thiếu ngủ diễn ra quá thường xuyên cũng làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh và đặc biệt là suy giảm hệ miễn dịch.

Biến chứng của hiện tượng bọng mắt dưới bị giật liên tục

Hiện tượng bọng mắt dưới bị giật liên tục xảy ra quá thường xuyên hoặc ở thể nặng có thể gây ra nhiều biến chứng nếu không được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.

Nếu tình trạng giật bọng mắt diễn ra quá thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ liệt thần kinh mặt

Một số biến chứng khi bị giật bọng mắt liên tục có thể kể đến như:

• Làm tăng nguy cơ liệt dây thần kinh mặt.
• Rối loạn trương lực cơ, dẫn đến hình thành các cơn co thắt không tự chủ gây méo mặt.
• Rối loạn trương lực cơ cổ, điều này cũng vô tình khiến cổ bị co giật bất thường và đôi khi khiến bạn phải xoay không tự chủ.
• Đa xơ cứng
• Parkinson.
• Hội chứng Tourette.

Tình trạng co giật bọng mắt dưới thường xuyên cũng có thể làm trầy xước giác mạc dẫn đến những tổn thương vĩnh viễn nếu không được điều trị kịp thời.

Phương pháp điều trị bệnh giật bọng mắt dưới liên tục

Bệnh giật bọng mắt liên tục xảy ra gây nhiều phiền toái, khó chịu hay thậm chí là ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Vì vậy mà bên cạnh việc tìm hiểu nguyên nhân, bạn cũng cần quan tâm đến các cách chăm sóc, điều trị để dứt điểm.

Bệnh giật bọng mắt ở thể nhẹ có thể tự khắc phục tại nhà bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng giàu vitamin A, C. E, B12

Sau đây là một số phương pháp điều trị hiện tượng giật bọng mắt dưới liên tục, cùng tham khảo nhé!

Phương pháp tự điều trị tại nhà

Khi hiện tượng co giật bọng mắt ở thể nhẹ, tần suất thấp thì bạn hoàn toàn có thể tự khắc phục tại nhà bằng cách:

• Loại bỏ các chất kích thích ra khỏi thực đơn hằng ngày.
• Bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất phục vụ cho việc phát triển cơ và mắt như vitamin A, E, C, D, B12,…
• Cần xây dựng chế độ ngủ hợp lý, đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn loại bỏ được tình trạng bọng mắt dưới bị giật đáng kể.
• Có thể sử dụng nước mắt nhân tạo để tránh hiện tượng khô, xốn mắt dẫn đến giật bọng mắt.

Thường xuyên nhỏ nước mắt nhân tạo để giữ cho mắt luôn ẩm

Điều trị co giật bọng mắt bằng phương pháp gây tê

Đối với trường hợp bị co giật bọng mắt xảy ra quá thường xuyên và ảnh hưởng lớn đến quá trình sinh hoạt hằng ngày thì bạn cũng có thể khắc phục bằng cách tiêm tê. Chất dùng để tiêm tê được gọi là Botulinum Toxin với thành phần bao gồm botox, dysport, xeomin), chất này có tác dụng ức chế dây thần kinh co cơ ở quanh mắt, từ đó hạn chế hiệu quả tình trạng giật bọng mắt.

Tuy nhiên, đây chỉ là phương án tạm thời vì thuốc chỉ tồn tại trong cơ thể từ ít nhất 1 tháng và bị đào thải dần. Bạn cần có các phương pháp khác để xử lý triệt để hơn nếu tần suất giật bọng mắt xảy ra ngày càng nhiều hơn.

Điều trị bọng mắt bằng phương pháp gây tê

Uống thuốc đặc trị

Hiện nay, các nhà sản xuất dược phẩm đã nghiên cứu thành công một loại thuốc đặc trị có tác dụng trong việc chống co cơ như Clonazepam (Klonopin), Trihexyphenidyl hydrochloride (Artane, Trihexane, Tritane), Lorazepam (Ativan),…

Có thể sử dụng thuốc đặc trị để hạn chế hiện tượng co giật bọng mắt

Các loại thuốc này đem lại hiệu quả nhanh chóng, tuy nhiên bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng để tránh nguy cơ gặp phải tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phẫu thuật khắc phục co giật bọng mắt

Phẫu thuật cắt bỏ các bó cơ thoái hóa – nguyên nhân gây nên co giật bọng mắt dưới chính là phương án cuối cùng nếu bạn đã thử nhiều biện pháp nhưng không khỏi hẳn.

Với phương án này, bạn sẽ được phẫu thuật nội soi, vì vậy sẽ không có cảm giác đau, không chảy máu và cũng không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng. Sau phẫu thuật, tình trạng bọng mắt dưới bị giật liên tục sẽ biến mất hoàn toàn.

Tuy nhiên, phương pháp này cần được thực hiện tại bệnh viện với các bác sĩ có tay nghề cao để đảm bảo tính an toàn. Bên cạnh đó, chi phí cho một ca phẫu thuật cũng cao hơn hẳn so với các phương pháp khác. Vì vậy, đừng quên chuẩn bị thật kỹ lưỡng về mặt kinh tế cũng như sức khỏe trước khi phẫu thuật bạn nhé!

Làm thế nào để phòng ngừa bệnh co giật bọng mắt?

Có thể thấy, hiện tượng bọng mắt dưới bị giật liên tục chủ yếu là do bệnh lý hoặc thói quen sinh hoạt tiêu cực gây nên. Vì vậy, để phòng ngừa tình trạng giật bọng mắt dưới tiếp tục tái diễn, bạn cần quan tâm đến một số lưu ý sau:

• Cần nghiêm túc “lắng nghe” và theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân. Kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ 6 tháng một lần để dễ dàng phát hiện các bất thường và có phương án điều trị phù hợp.
• Khi thấy hiện tượng giật bọng mắt xảy ra, bạn cần để ý, ghi lại để theo dõi tần suất, việc này sẽ giúp bạn xác định được mức độ diễn tiến của bệnh một cách tốt nhất.

• Kiểm soát lượng cà phê cũng như cafein mà cơ thể nạp vào hằng ngày để không bị quá liều.
• Cần cai thuốc lá, rượu, bia nếu bạn bị phụ thuộc, việc này cũng sẽ giúp các chức năng gan, thận hoạt động hiệu quả hơn.
• Hạn chế căng thẳng và điều chỉnh lại thời gian ngủ để não bộ và cơ thể được nạp đầy đủ năng lượng.

Cần hạn chế căng thẳng và để cơ thể được nghỉ ngơi đúng cách

Với các thông tin được đề cập đến trong bài viết, chắc hẳn hiện tượng bọng mắt dưới bị giật liên tục giờ đây đã không còn là vấn đề khiến bạn phải lo lắng quá nhiều. Bởi hiện tượng này về bản chất là biểu hiện sớm của một số bệnh lý, ở thể nhẹ cũng có thể tự khỏi. Vì vậy mà bạn có thể dễ dàng phát hiện, theo dõi, thăm khám và có phương án khắc phục kịp thời. Để phòng ngừa giật bọng mắt, đừng quên tuân thủ các lưu ý trên bạn nhé!